අත්තනගල්ල ආරණ්යයේ ප්රථම දස දින නේවාසික භාවනා වැඩසටහනේ බ්රහ්ම මූර්තියේ මීදුම මැද ගත් වීඩියෝවකි…
· 36:12
අත්තනගල්ල ආරණ්යයේ ප්රථම දස දින නේවාසික භාවනා වැඩසටහනේ බ්රහ්ම මූර්තියේ මීදුම මැද ගත් වීඩියෝවකි… මෙම වීඩියෝවෙන් කය සහ සිත සැහැල්ලු කරගනිමින් භාවනාවෙහි යෙදෙන ආකාරය පිළිබඳව මඟපෙන්වීමක් සිදු කෙරේ. එහිදී පංචස්කන්ධයේ අනිත්ය, දුක්ඛ, අනාත්ම ලක්ෂණ මෙනෙහි කිරීම, පටිච්ච සමුප්පාද ධර්මතාවය නුවණින් විමසීම සහ සියලු ලෝකවාසී සත්ත්වයන්ට මෛත්රිය පැතිරවීම පිළිබඳව පැහැදිලි කරනු ලබයි. මෙහිදී සාකච්ඡා වන ප්රධාන මාතෘකා: කය සහ සිත සම්පූර්ණයෙන්ම සැහැල්ලු කරගනිමින් භාවනාවට අවතීර්ණ වීම.රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාර, විඤ්ඤාණ යන පංචස්කන්ධයේ අනිත්ය, දුක්ඛ සහ අනාත්ම ලක්ෂණ මෙනෙහි කිරීම.රාග, ද්වේෂ, මෝහයන්ගෙන් තොරව ලෝකවාසී සිය