:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/vCC3pHDvJtsz0NbhShX6KnMvXWqgsbxHJk1uuT6w.png)
Episodes
Reading the feed…
Reading the feed…
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 16. episoodis usutlevad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) viimase jõutreenerit Ailer Mõtsarit. "Kui minu periood Türgis hakkas lõppema ja alaseljavigastus painas päris palju. Minu füsioterapeut Kristi Singi soovitas Aileri poole pöörduda, kelle mõtteviis joondus minu omaga," meenutas Zirk koostöö algust. Praeguseks on see kestnud pikki aastaid, mis on parim tõestus, et meeste vahel valitseb usaldus, sest muidu oleks ju ammu erinevaid teid mindud. "Ujujate jaoks on kõige tähtsamad kehaosad õlad. Rota
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 15. episoodis usutlevad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) eelmisel aastal Inglismaale treenima ja õppima siirdunud Maari Randvälja. Kui Randväli mullu samas saates külas käis, oli ta äsja püstitanud oma esimese Eesti täiskasvanute rekordi, aga praeguseks on see juba tema jaoks rutiiniks saanud, sest neid rekordeid on ta praeguseks ujunud kümme. Mount Kelly kolledžis õppiv ja treeniv Randväli rääkis saates oma elust Inglismaal. «Treeneriga on mul vedanud. Ta on küll britt, aga õnneks väga otsekohene.
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 14. episoodis arutlevad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) Eesti ujumise tervise üle. Esmalt räägitakse ujumise sportlikust poolest ja Eesti tippujumise tasemest, otsides vastust küsimusele: ons Eesti tippujumise tase tõesti nii hea, kui välja paistab? «Eesti suuruse kohta oleme heas kohas. Ujumise maailmakaardil oleme viimase viie aastaga ikka korralikult enda märki rasvasemaks teinud. Välismaa treenerid on väga teadlikud, mis on Eesti ja kes meil siin ujuvad. Me pole niisama mingi väike Ida- või Põ
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 12. episoodis sätivad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) ritta Eesti tegevujujate esikümne. Kui esikohas, oleme ausad, liialt palju kahtlust pole, sest kolm korda järjest Eesti aasta naissportlaseks valitud Eneli Jefimova on praeguseks võitnud täiskasvanute tiitlivõistlustelt seitse medalit, millest neli on kuldsed. Aga Põhja-Carolina ülikoolis õppiva ja harjutava ning märtsis oma esimese NCAA üliõpilasmeistritiitli võitnud Jefimova selja taga läheb olukord ja võitlus juba oluliselt põnevamaks. Arves
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 12. episoodis käsitlevad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) teist korda Tartus peetud rahvusvahelise ujumisvõistluse Zirk Swim Cup telgitaguseid. 14. ja 15. veebruaril Tartus Aura ujulas peetud võistlusel osales rohkem kui 500 ujujat üheksast erinevast riigist, neli olümpialast ja kümned tiitlivõistluste kogemusega sportlased. Saatejuht Zirk tegi oma esimese 50 meetri basseini võistluse pärast 2024. aasta Pariisi olümpiamänge. Tutvustati nii korraldusega seotud aspekte kui ka räägiti võistluste tekit
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» 11. episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) külaliseks Eesti tipp-ujuja Daniel Zaitsev. Saates puudutakse Zaitsevi karjääri, teekonda ja persooni mitme erinev nurga alt, ent hakatuseks meenutatakse detsembris Lublinis peetud EMi, kus sprinter saavutas 50 m liblikaujumiuses 5. koha. Zaitsev oli eelujumises 22,41ga kuues, püstitas poolfinaalis 22,06ga Eesti rekordi (eelmine 22,15) ja sai finaalis 22,24ga viienda koha. "Poolfinaali stardi eel olin väga närvis, aga suutsin end ikkagi kontrollid
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» kümnendas episoodis - lühiraja EMi erisaade! - on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) külaliseks Henry Hein. Räägitakse Lublinis toimunust ehk kolme kulla EMist. Tiitlivõistlustel juhtunu lahkamiseks valiti konkreetne meetod - Eesti koondislastele jagati hindeid viie palli süsteemis. "Oluline on märkida, et hindeid andes keskendume suurele pildile ehk hinne koosneb kohast, [välja ujutud] ajast kui ka enda taseme saavutamisest," selgitas Aavik hinnetelehe koostamise põhimõtteid. "Mina olen positiivse
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» üheksandas episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) fookus lühiraja EMil. Vana Maailma parimad ujujad hüppavad Lublinis vette juba teisipäeval, et kuue päeva jooksul selgitada välja Euroopa meistrid 36 individuaalalal ja kuues teateujumises. "Vastuvoolu" sõnastab, esitab ja vastab üheksale põletavale EMi puudutavale küsimusele. Neist esimene kõlab: kas kaks aastat taga eelmisel lühiraja EMil 100 meetrit rinnuli võitnud ja 50 meetris hõbedale jõudnud Eneli Jefimova kroonitakse kahekordseks Eu
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» kaheksandas episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) fookus lühiraja-hooajal. Nimelt toimus oktoobris ju MK-sari ehk kolmest etapist koosnenud võistlustuur Põhja-Ameerikas, kus Eneli Jefimova võitis ühe esikoha ning Ralf Tribuntsov startis üheksal distantsil ning jõudis alati finaali! Lühirajahooaja kulminatsiooniks on detsembris Poolas toimuv EM, kust Eesti loodab medaleid. «Eneli osas olen päris positiivselt meelestatud, et ta EMil medali võtab. Ta on ikkagi tiitlikaitsja, kel on eelmisest
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» seitsmendas episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) külaliseks USAs õppiv ujuja Lars Sebastian Antoniak. 20aastane Antoniak on rinnuliujuja, kes jõudnud juunioride EMil finaali ja saavutanud juunioride MMil 9. koha. 2024. aasta lõpus jäi tal kõigest 0,01 sekundit puudu, et kvalifitseeruda täiskasvanute lühiraja MMile. Kohe seejärel siirduski ta Kalifornias asuvasse Berkeley ülikooli, kus ühendab sportimise ja õppimise. «Unistasin keskkonnast, kus on võimalik treenida nii, et mingeid segavai
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» kuuendas episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) külaliseks kaks aastat järjest Eesti aasta treeneriks valitud Henry Hein. Heina kauaaegne hoolealune Eneli Jefimova alustas pärast juuli lõpus Singapuris toimunud MMi uut peatükki, kui siirdus õppima ja harjutama USAsse. Heina ja Jefimova viimane ühine võistlus soovitud tulemust ei toonud, sest 6. koht ja eriti just aeg ootustele ei vastanud. «Paratamatu, et mingil hetkel pidi mingi tagasilöök tulema. Parem nüüd kui kolme aasta pärast Los Ang
Ujumis-podcast'i «Vastuvoolu» viiendas episoodis on Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) võtnud põhjalikult ette Singapuris toimunud MMi. Augustikuisest saatest saab ülevaate kuue eestlase esinemisele MMil, põnevatest duellidest maailma tippudes vahel, MMi superstaaridest, üllatajatest, kaotajatest, aga ka kellest või millest sai MMi kõige kõigem.
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» neljandas episoodis on Priit Aaviku (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirgi (Pariisi olümpia 7. koha mees) külaliseks 16aastane ujuja Maari Randväli. Täna juunioride Euroopa meistrivõistlustel startinud Randvälja ootab õige pea ees suur elumuutus, sest ta siirdub elama, õppima ja treenima Inglismaale. Täpsemalt Cornwalli poolsaarel Tavistockis asuvas Mount Kelly kolledžis. «Mõte minna välismaale tuli mu emalt pärast eelmisel suvel toimunud juunioride EMi. Ta nägi, kui raske oli mul püsida motiveeritud ja teha üksinda trenni, kui kõik teised on su
Ujumis-podcasti «Vastuvoolu» kolmandas episoodis lahkavad Priit Aavik (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) ning Kregor Zirk (Pariisi olümpia 7. koha mees) tänavu kevadel (jälle) ridamisi Eesti rekordeid püstitanud Eneli Jefimova edu tagamaid. Kui sõnastada väga lühidalt, jaotuvad Jefimova edu saladused kolmeks suureks alateemaks. Esiteks pööraselt kiire, tugev ja efektiivne (võib-olla isegi maailma kõige efektiivsem!) jalalöök. «Kui tipptasemel rinnuliujumine lihtsustatult tükkideks jagada, on neid tükke kolme: jalalöök, kätetõmme ja ajastus. Eneli salarelv on algusest peale olnud kiire ja
Ujumispodcasti "Vastuvoolu" teises osas on Kregor Zirgil (Pariisi olümpia 7. koha mees) ja Priit Aavikul (ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik) külas Eesti 90ndate parim ujuja Indrek Sei. Kui saade lühidalt kokku võtta, siis räägib Sei kõik ära. Kui võtta saade kokku veidi pikemalt, siis muidugi puudutakse kõiki Sydney olümpia eel, ajal ja järel juhtunut. Millisest olümpiavõitjast Sei Austraalias enne mängude algust endalegi ootamatult jagu sai? Mis täpselt juhtus nende kahe katki läinud trikooga? Mis tundega võtab Sei seda äpardust veerand sajandit saatnud nalju? Aga lisaks Sydney olümpiale
Postimehes alustab ujumispodcast «Vastuvoolu», mis rõhutab: püsige lainel! Saade ise teeb seda läbi suurepäraste saatejuhtide, sest mikrofoni ees on Pariisi olümpia 7. koha omanik Kregor Zirk ning Eesti juhtiv ujumisspetsialist, -fänn ja -statistik Priit Aavik. Mõlema mehe ellu on ujumine pöördumatult sisse kodeeritud ning just seda pühendumust «Vastuvoolu» eetrist kuulebki. Ujumispodcast hakkab ilmuma kord kuus. Esimeses saates valisid Zirk ja Aavik välja ning sättisid edetabelisse Eesti ujumise kümme kõige säravamat hetke. «Kui hakkasime Kregoriga tabelit kokku panema, jäi esmalt näppu 25 sa
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/2wSInZ7EX7QLtjZkxFOyGzXHQccEGH8IWbbs3YvB.png)
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/ngCOmtAgqsGuczWDdtRzsQ0DPB523NFnmLZC1AW5.jpg)
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/X8698mif9dcV4Lve9AAy1zXx7WeU0YhjVLvR331F.png)
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/GP166iYJxjIGBODSelsvKoJAGSasxq16yMgM5dYs.png)
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/XrMXkCllMuWRx6c9rMNt6GjVhofz7nlcF4cnaNuQ.png)
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/R4NX44XJoZjPmNMJ5ynMdUUuetNzm7nz9P85xa6r.png)
