Episodes
Reading the feed…
Reading the feed…
A honi terepfutás egyik emblematikus alakja, az ormok Napóleonja, a versenyközpontok Kissingere árul el sokat magáról és az erdők világáról. www.patreon.com/nemaze
Az ösvények Vaskancellárja, a staffok Zuckerbergje folytatja az észosztást. www.patreon.com/nemaze
A Dunakanyar bombázója, a Vaskapu Kalüpszó nimfája, Komárom-Esztergom megye szép szülötte és kitüntetettje, a Hospice nagykövete, a szponzorok célpontja, egykori RW-címlaplány, Spartathlon- és UB-győztes, immáron főállású edző, futó és háztartásbeli. Maráz Zsuzsi mesél nekünk a 250 kilis japán Sakura-Michiről és másról. www.patreon.com/nemaze
Fogyatékosok sportja kapcsán beugrik alapítványa. Politika kapcsán pártja. Futás kapcsán pedig a Suhanj!6 verseny, kerekesszékes maratonok és még sok más. Vegaságról, civil szervezet vezetéséről, jótékonyságról, közösségteremtésről, életmódváltásról és persze a futó-szelfizésről. www.patreon.com/nemaze
Sokáig vendéglátózott, amíg személyes érdeklődése nem fordította az aktív sportolás, majd a versenyszervezés felé. Profit és biznisz, bakik és felemelő pillanatok, nagy távlatok és apró lépések. UB, UTT, BalatonMan versenyek, MaratonMan bolt. www.patreon.com/nemaze
Nagy idők nagy tanúja, örökifjú veterán. Több mint 4 évtizede jelen van az ultra világában. A Spartathlon törzsvendége. Óz, a nagy varázsló után itt van Lőw, a nagy duruzsló: mert mindig telebeszéli a fejed szép versenyekkel. www.patreon.com/nemaze
Az eddigi egyetlen magyar férfi Spartathlon-győztes és 24 órás Európa-bajnok. 6x győzött Bécs-Bp-n, 2x UB-n. Élő legenda, aki manapság is heti 3-4 alkalommal versenyez. Hihetetlen sztorik, elképesztő mennyiségek és eredmények - Büntetőkör a 2000 versenyt futott Bogár Jánossal. www.patreon.com/nemaze
Spartathlon- és UB-győztes 2019-ben, 2020-ban megvédte címét, előtte pedig 24 órás vébén ezüstöt szerzett csapatban és egyéniben. Bódis Tamás nemcsak futó, de egyszemélyben elitkatona, taxis, szakács és kamionos. Milyen fizikum és mentalitás van a győzelmek mögött, amivel dominálni lehet a hazai és nemzetközi mezőnyt? Mit gondol a holtpontról, értékről és teljesítményről? És milyen profi kísérés dukál egy bajnoknak - ezt már Márkus Öcsi mondja el. www.patreon.com/nemaze
Core, henger, izmok, gerinc, medence, térd, Achilles, húzódás, gyulladás. Ezek mind megtalálhatók korunk modern inkvizítorainak repertoárján. Mit csinálnak ők és mi hogyan szolgálhatjuk a testünket, ezt az érzékeny szerketyűt, ha már ő is szolgál minket, ha sportolunk, dolgozunk vagy inaktívan élünk. Mi a jó edzés, milyen területekkel kell kiemelten foglalkozni? Sinkó Judit gyógytornásszal, sportfizioterapeutával és férjével, Ruzsinszki Andrással, funkcionális trénerrel, preventiv gerincedzővel beszélgettünk mindenről - is. www.patreon.com/nemaze
Lakásfelújító, sportoló és edző. Pedig zenész, majd mérnök akart lenni. Előbb futott ultrát, mint maratont. Szólista munkában és hobbiban, aki leginkább a maga árnyékán szeretne túllépni. Úgy volt nevelve, hogy úgyse sikerül neki semmi. Most sokszoros magyar bajnok, csapatban vébé ezüstérmes, Spartathlon 2., futópadon pedig egyszerre állított fel három világrekordot Csécsei "Szúrjuk Idegből" Zoltán. www.patreon.com/nemaze
A futószcéna fontos közreműködője, ám nevét és arcát csak kevesen ismerik, pedig nélküle nem lenne rész- és végeredmény egy versenyen. A Büntetőkörben az UTT, UB, UTH, Korinthosz időmérője, Szarvas Gábor a Checkpoint Systemtől. www.patreon.com/nemaze
A pénzért futás múltjáról és jelenéről mesél Benedek Zsolt, aki profi utcai hosszútávfutóból vált vált menedzserré. Kelet-Közép Európa egyik legsikeresebb csapatával tarol a versenyeken. www.patreon.com/nemaze
Belelátunk az afrikai atléták titkos életébe és menedzselésükbe. Benedek Zsolt profi hosszútávfutóból vált menedzserré. Kelet-Közép Európa egyik legsikeresebb csapatával tarol a versenyeken. www.patreon.com/nemaze
Frissítésről, sérülésről, futóiskoláról, maratonról, vegánságról, atléta életmódról, a test tanulási képességeiről, a gyorsaság fejlesztéséről és együttfutásról Szabó Gáborral, aki 30 éve fut, 12 éve edzősködik.A legjobb hazai maratonisták közé tartozik, és jelenleg az egyik legkeresettebb és legsikeresebb ultrafutóedző. www.patreon.com/nemaze
Stílusról, módszerről, feladatokról, folyamatos fejlődésről, edzői krédóról, az öregedés lassításáról, a mennyiség VS minőség egymásnak feszüléséről és gyors ultrákról Szabó Gáborral. A beszélgetés 2. része. www.patreon.com/nemaze
Beszélgetés a sportág nagy és színes egyéniségeivel a test monitorozásáról, trackekről, pontosságról, pulzusról, szintemelkedésről. Kételyekről és tapasztalatokról, hasznokról és hátrányokról. www.patreon.com/nemaze
Család, gyerekkor, kezdetek, a terep rejtelmei, a csodálatos edzők. A motiváltság titka, a profi versenyző alkat, a világbajnoki dobogó. Hogy futott 3 órán belüli maraton első nőként Európában? www.patreon.com/nemaze
A kullancs-sztori. Talpra állás a halálból. A gyászfolyamat: nem futhat többé. Életmódváltás. Milyen az amatőr (női) futóélet motorjának lenni? A szövetségi kapitánykodás. Pasizni futás közben. Idősek szemléletformálása, mozgásra késztetés. Vágyott és kéretlen díjak. Férfidominancia és olimpiaközpontúság a sportban. Példaképek és fontos mondatok. www.patreon.com/nemaze
A világ egyik legeredményesebb ultramaratoni futója. 5 világcsúcs, egyéniben 24h és 100 km - mindkettőn VB és EB arany is. 2x választották a világ legjobb ultrafutó nőjének. Életút-interjú. www.patreon.com/nemaze
Az életút-interjú folytatása. Kúrosz és az ultrafutás definíciója. UltraBalaton eredettörténet és sztorik. Futópados világrekordok. Az ultrához szükséges erények, adottságok. A teljesítőképesség határai. www.patreon.com/nemaze
Nem betegség, de nem is a média terméke. Az amatőr sportolók 2-3 százaléka érintett. Mennyi az elég, a kevés, a normális, és a sok edzés? Hogyan lehet közérthetően definiálni, feltérképezni és kezelni a testedzésfüggőséget? Interjú a szakértővel. www.patreon.com/nemaze
Neves amatőrök és sportoló civilek mesélnek a testedzés iránti elkötelezettségük formáiról, túlzásaikról, motivációikról. Itt lesz Lubics Szilvia, Csécsei Zoltán, Bódis Tamás ultrás, és a kerekasztal körül Fejes László futó, Romhányi László rendőrtiszt és testépítő, Kiss Gergely edző és testépítő, valamint Gerle Éva súlyzózó-futó magyartanár. www.patreon.com/nemaze
Az egyik legsikeresebb magyar maratonista. 2x futott olimpiai döntőt, 7x országos bajnok, 10 évig tartotta a magyar csúcsot, 3 percre volt a világcsúcstól. Profi karrierjét a világelitben töltötte. 73 éves, 53 éve edz. www.patreon.com/nemaze
Az életút-interjú második része az egyik legsikeresebb magyar maratonistával. 2x futott olimpiai döntőt, 7x országos bajnok, 10 évig tartotta a magyar csúcsot, 3 percre volt a világcsúcstól. Profi karrierjét a világelitben töltötte. 73 éves, 53 éve edz. www.patreon.com/nemaze
Kerekasztal a futóversenyszervezésről. Kinek mit jelent a versenyszervezés: függés, öröm, katarzis, megélhetés? Tapasztalat, kommunikáció, adaptáció, biztonság a Covid alatt. Hogy élték és élik meg a koronavírus körüli huzavonát emberileg, anyagilag? Milyen forgatókönyveik voltak és milyen szabályzatmódosítások várhatók? www.patreon.com/nemaze
