Gesundheit

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Das Leben und die Gesundheit sind wertvolle, uns von Gott anvertraute Güter für die wir Sorge tragen müssen. Dabei helfen wir Ihnen mit Sendungen über Kneipp-Medizin, der Klosterheilkunde und der Heilkunde nach der Heiligen Hildegard von Bingen. Wir laden für Sie Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater aus den verschiedensten Bereichen der Schul-, Volks- und Erfahrungsmedizin ein. Angesprochen werden dabei alle Krankheiten von A, wie Allergie bis Z, wie Zuckerkrankheit.

100 episodes

13d ago latest

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Episodes 100

Migräne und Kopfschmerzen: Ursachen, Auslöser, Behandlung
13d ago · 1:03:28
Ref.: Dr. med. Charly Gaul, Neurologe und Schmerztherapeut, Kopfschmerzzentrum Frankfurt Kopfschmerzen können vielerlei Ursachen haben: von Verspannungen über schwere Erkrankungen bis zu Migräne. Mit dem Neurologen und Schmerztherapeuten Dr. Charly Gaul sprechen wir in der Lebenshilfe über die verschiedenen Formen von Kopfschmerz sowie über klassische und alternative Behandlungsmöglichkeiten.
Richtig kneippen. Venenbeschwerden, Lymphstauungen und Ödeme
16d ago · 1:08:24
Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin Dicke Beine und Krampfadern machen vielen Frauen in den heißen Monaten besonders zu schaffen. Dass Güsse mit kühlendem Wasser da Linderung verschaffen, leuchtet ein. Doch die Anwendungen des Pfarrers und Naturheilkundlers Sebastian Kneipp können noch viel mehr. In der Lebenshilfe erklärt uns die Heilpraktikerin und Kneipp-Expertin Ines Wurm-Fenkel, wie Kneippen bei Venenbeschwerden, Stauungen der Lymphe und bei Ödemen helfen kann.
Damit sie uns wirklich ernähren: Lebensmittel aus Sicht der Hl. Hildegard
1mo ago · 1:03:23
Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering Gesunde Ernährung steht heute hoch im Kurs. Trotzdem leiden viele Menschen nach dem Verzehr von eigentlich gesunden Nahrungsmitteln unter Beschwerden: von Erschöpfung über Schwindel und Schlaflosigkeit bis hin zu schweren Magen-Darm-Problemen. Mit dem Heilpraktiker Josef Carl Schneider ziehen wir die Lehre der Heiligen Hildegard von Bingen zu Rate, die schon im 12. Jahrhundert einen ganzheitlichen Blick auf unsere Ernährung prägte.
Rhythmus, Riten und Ruhephasen: Kleinen Kindern beim Einschlafen helfen
1mo ago · 1:06:45
Ref.: Dr. Barbara Schneider, Kinderärztin und Schlafforscherin, Landshut Gesunder Schlaf ist unerlässlich für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Doch gerade in den ersten Lebensjahren durchlaufen sie verschiedene Entwicklungsphasen, in denen sie die Nacht gerne mal zum Tage machen. Auch ein langer Tag in der Kita oder andere Herausforderungen können dazu führen, dass sie überdrehen und nur noch schwer zur Ruhe finden. Da braucht es gute Rituale und Strukturen, um den Kleinen die optimale Voraussetzungen für einen ruhigen Schlaf zu geben. Wie die aussehen können, darüber spri
Tabak, Shisha, Cannabis - warum wir die Finger davon lassen sollten
2mo ago · 56:36
Ref.: Dr. Michael Barczok, Lungenfacharzt, UlmRef.: Susanne Menrad-Barczok, Atemtherapeutin und Gesundheitsberaterin Dass Rauchen gesundheitsschädlich ist, wissen alle. Zumindest bei Zigaretten. Welche schädlichen Wirkungen aber auch der mittlerweile legalisierte Konsum von Cannabis hat, wird gerne unter den Teppich gekehrt. Dasselbe gilt für die Shisha-Wasserpfeife, die als Modedroge gerade unter jungen Leuten inzwischen sehr verbreitet ist. In der Lebenshilfe erklären der Lungenfacharzt Dr. Michael Barczok und die Atemtherapeutin Susanne Menrad-Barczok, warum wir von Tabak, Shisha und Cannab
Post COVID - wenn die Krankheit nicht enden will
2mo ago · 1:06:49
Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische NaturmedizinRef.: Sylvia Groß, Hildegard-Expertin Eine Corona-Infektion kann eine leichten Schnupfen auslösen, aber auch hohes Fieber mit Gliederschmerzen und schwerer Erschöpfung. Meisten verschwinden die Symptome nach spätestens einigen Wochen wieder. Doch manche Patienten haben auch Monate oder sogar Jahre später noch mit chronischer Müdigkeit, geringer Belastbarkeit und Muskelschmerzen zu tun. Dann spricht man von Post COVID. Betroffene sind oft berufsunfähig und haben Mühe, den Alltag zu meistern. Die Medizin hat auf Post COV
Die Patientenverfügung korrekt ausfüllen: Hilfestellung vom Fachmann
2mo ago · 1:07:11
Ref.: Dr. med. Thomas Sitte, Palliativmediziner, Vorstandsvorsitzender der deutschen Palliativstiftung, Fulda Mit einer Patientenverfügung kann man festlegen, welche Behandlungen man wünscht, sollte man seinen Willen nicht mehr klar äußern können. Angehörigen wie Ärzten und Pflegern sollen dadurch schwierige Entscheidungen erleichtert werden. Obwohl jeder einsieht, dass das ein wichtiges Anliegen ist, schieben die meisten es vor sich her - vermutlich weil es unangenehm ist, aber auch weil der medizinische Fortschritt immer komplexere Fragen mit sich bringt. Viele Menschen sind daher unsicher,
Plastik im Kopf. Wie Mikroplastik unser Gehirn belastet - und was man dagegen tun kann
2mo ago · 1:06:14
Ref.: Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, Neurowissenschaftler, Autor, Ulm Kleinste Plastikpartikel gelangen über Nahrung, Wasser und Atemluft in unseren Körper - und erreichen sogar unser Gehirn. Was sie dort anrichten, ist alarmierend. In der Lebenshilfe erklärt der bekannte Hirnforscher und Bestsellerautor Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, wie Mikroplastik die Blut-Hirn-Schranke überwindet, sich im Nervengewebe anreichert - und dort das Risiko für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz oder Verhaltensstörungen erhöhen kann. Denn schon winzige Mengen reichen aus, um Lernprozesse, Gedächtni
Der zähe Kampf um Hilfe bei der Multisystemerkankung
3mo ago · 1:05:56
Ref.: Johann Hößle, Vater einer ME/CFS-kranken Tochter, ME/CFS steht für eine Erkrankung, die Menschen immer mehr in die Isolation treibt: Erschöpfung, Schmerzen und Reizempfindlichkeit führen dazu, dass die Betroffenen sich immer mehr zurückziehen. Bei einem schweren Verlauf kann der Erkrankte sich nicht mehr allein versorgen - viele verbringen ihr Leben im Bett in einem abgedunkelten Raum. In der Lebenshilfe geben zwei Angehörige diesem unsichtbaren Leiden eine Stimme.
Vom Milchzahn bis zum Zahnersatz: Eine gute Mundhygiene dient dem ganzen Körper!
3mo ago · 1:06:20
Ref.: Lucian Muresan, Zahnarzt, u.a. mit Spezialisierung für Kinder-Zahnmedizin, Kufstein, Österreich Die Mundhöhle ist das Fenster zum Körper: Wer Zähne und Zahnfleisch gut pflegt, beugt Krankheiten vor. Denn kranke Zähne können zu Kopfschmerzen führen, das Immunsystem schwächen und eine Kette von Entzündungsreaktionen im Körper auslösen. Über das richtige Zähneputzen und eine gute Mundhygiene für Groß und Klein sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Zahnarzt Lucian Muresan aus Kufstein.
Ständig müde?! Ursachen und Abhilfe bei andauernder Erschöpfung
4mo ago · 1:04:16
Ref.: Dr. Carsten Lekutat, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportarzt, Buchautor und TV-Arzt, Berlin Viel Schlaf, ausführliche Erholung - und trotzdem ständig ausgelaugt und müde? Dann zeigt der Körper, dass etwas nicht stimmt. Oft stecken dahinter Ursachen wie ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, stille Entzündungen oder Stoffwechselprobleme. Die gute Nachricht ist: Vieles davon kann man gut selbst behandeln - wenn man denn weiß, was los ist. In der Lebenshilfe beschreibt der Bestsellerautor und beliebte Fernseharzt Carsten Lekutat die häufigsten Ursachen für anhaltende Erschöpfung und zeigt,
Tage, die uns nicht gefallen! Leben mit Parkinson
4mo ago · 57:29
Ref.: Jürgen Mette, Theologe, Autor, Parkinson-Patient Parkinson war für Jürgen Mette ein Leiden für bedauernswerte alte Herren. Als der erfolgreiche Prediger und Medienmann dann mit 57 selbst von der "Zitterkrankheit" befallen wurde, stürzte ihn das in tiefe Selbstzweifel und Zukunftsängste. Irgendwann jedoch entschied er: "Wenn mein Glaube mich nicht durch diese Krise trägt, taugt das ganze System nichts." Seit über 10 Jahren übernimmt "Herr P.", wie Jürgen Mette den ungebetenen Gast nennt, immer wieder das Zepter über bestimmte Bereiche seines Lebens. Jürgen Mettes Blick auf Gott und die We
Luft zum Leben! Die Lunge nachhaltig stärken
4mo ago · 1:00:01
Ref.: Dr. Michael Barczok, Lungenfacharzt, UlmRef.: Susanne Menrad-Barczok, Atemtherapeutin und Gesundheitsberaterin Als Jesus von den Toten auferstand, wird er zuerst wieder zu atmen begonnen haben. Denn ohne die Luft zum atmen ist menschliches Leben nicht möglich. Tag und Nacht arbeitet die Lunge und versorgt uns mit dem lebensnotwendigen Sauerstoff. Damit sie diesen Marathon ein Leben lang gut durchsteht, ist es wichtig, unsere Lunge stark und gesund zu halten. Wie das gehen kann, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Lungenfacharzt Michael Barczok und seiner Frau, der Atemtherape
Chronische Müdigkeit und Erschöpfung?!
5mo ago · 1:00:51
Ref.: Dr. Siegfried Schlett +, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg
Mehr Energie für jede Zelle: Eine gute Durchblutung macht den Unterschied
5mo ago · 1:02:42
Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering An die 30 Billionen Zellen hat ein erwachsener Körper - und jede von ihnen muss mit Energie versorgt werden. In der Lebenshilfe betrachten wir mit dem Heilpraktiker Josef Carl Schneider das filigrane Transportsystem für diese Brennstoffe, nämlich unser Blutsystem. Denn wenn man sich schlapp fühlt oder ständig friert, kann das auch an einer schlechten Durchblutung liegen.
Im Auf und Ab der Wechseljahre - wie die Kneipp-Therapie gegen Beschwerden hilft
6mo ago · 1:04:24
Ref.: Dr. Cordula von der Ropp, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Kneipp-Medizinerin Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Die Umstellung des Hormonhaushalts ist zwar keine Krankheit, aber die damit verbundenen Beschwerden können belastend sein. Die Kneipp-Therapie bietet mit ihrem ganzheitlichen Ansatz Möglichkeiten, das Auf und Ab der Hormone auf sanfte Weise auszugleichen. Dr. Cordula von der Ropp ist nicht nur Fachärztin für Innere- und Allgemeinmedizin, sondern hat auch langjährige Erfahrung in Naturheil
Fasten mit Hildegard von Bingen
6mo ago · 1:03:40
Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische NaturmedizinRef.: Sylvia Groß, Hildegard-Expertin Körper, Geist und Seele gehören für die Heilige Hildegard von Bingen immer zusammen. Auch beim Fasten bezieht die geniale Kirchenlehrerin und Heilkundlerin des Mittelalters alle Ebenen des Menschseins mit ein. In der Lebenshilfe stellen uns Sylvia und Andreas Groß als Experten für Natur- und Hildegardmedizin verschiedene Wege des so genannten "Hildegard-Fastens" vor. Dabei geht es nach der Lehre der großen Mystikerin immer darum, den ganzen Menschen wieder auf Gott auszurichten.
Komik - die gesunde Anarchie im Hirn
6mo ago · 53:20
Ref.: Prof. Dr. Volker Busch, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie, Autor, Regensburg Lachen ist gesund. Für humorvolle Menschen sieht die Welt einfach heiterer aus - und inzwischen hat die Forschung auch positive Effekte auf Immunsystem und Lebensdauer festgestellt. Warum Lachen im Gehirn eine heilsame Anarchie verursacht, das erklärt uns in der Lebenshilfe zum Rosenmontag der Neurologe und Psychologe Prof. Volker Busch. Als Bestsellerautor und Podcaster kann Busch komplexe Zusammenhänge anschaulich erklären. Außerdem gibt er Tipps, wie man auch in einem scheinbar freudlose
Weihnachtsspeck ade! Weniger Gewicht für mehr Gesundheit
7mo ago · 1:03:34
Ref.: Dr. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Bad Brückenau Weihnachten schmeckt nach Plätzchen, Christstollen und Glühwein - das gehört einfach dazu. Doch leider stellt sich spätestens nach dem Silvester-Raclette bei vielen die Erkenntnis ein: Jetzt müssen die Kalorien wieder runter, damit die Kleidergröße nicht rauf geht. Wie eine ausgewogene Ernährung aussehen kann, ohne dass die Lebensfreude dabei verloren geht, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Ernährungsspezialisten Dr. Rainer Matejka. Dr. med. Rainer Matejka ist Facharzt für Allgemeinmediz
Natürliche Empfängnisregelung - wirklich eine Methode für jedes Paar?
8mo ago · 1:00:11
Ref.: Karolin Wehler, Institut für Natürliche Empfängnisregelung Prof. Dr. Rötzer, Köln Bei der Natürlichen Empfängnisregelung passt sich das Paar an den Zyklus der Frau an. Das entspricht der menschlichen Natur - bedeutet aber auch ein gewisses Engagement für beide Partner. Manchmal scheint die Ausgangssituation aber die Anwendung dieser Methode zu erschweren: Wenn etwa ein Ehepartner oft auf Dienstreisen ist und seine Anwesenheit immer wieder gerade in die fruchtbaren Phasen der Frau fällt - ist der lange Verzicht dann nicht eine zu große Belastung? Oder wie damit umgehen, wenn eine Frau ein
Im Hospiz oder auch zu Hause: Gut begleitet auf dem letzten Weg
9mo ago · 1:01:45
Ref.: Dr. Heidi Massinger-Biebl, Onkologin und Palliativmedizinerin Ob im Hospiz oder zu Hause: Menschen soll ein würdiges Leben bis zuletzt ermöglicht werden. Da spielen sowohl menschliche Nähe und als auch eine gute fachliche Begleitung eine große Rolle. In der Lebenshilfe spricht die Ärztin Dr. Heidi Massinger-Biebl darüber, wie diese Begleitung pflegerisch, medizinisch und palliativ aussehen kann.
Rheuma, Gicht, Arthrose - was können Naturmedizin und Hildegardheilkunde?
9mo ago · 1:03:39
Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin und Sylvia Groß, Hildegard-Expertin Gelenkschmerzen können in der kalten Jahreszeit zunehmen - daher ist es gerade jetzt sinnvoll, mit natürlichen Hilfen Linderung zu suchen. In der Lebenshilfe beschreiben der Heilpraktiker Andreas Groß und seine Frau, die Hildegard-Expertin Sylvia Groß, welche Mittel gegen Rheuma, Gicht und Arthrose die Naturmedizin und die Hildegardheilkunde uns bieten.
Schluss mit den Kippen! Tipps für ein rauchfreies Leben
10mo ago · 1:00:49
Ref.: Dr. Michael Barczok, Lungenfacharzt, Ulm Ref.: Susanne Menrad-Barczok, Atemtherapeutin und Gesundheitsberaterin Das Rauchen ist eine hartnäckige Sucht. Dabei gibt es kaum Raucher, die nicht irgendwann bereuen, dass sie überhaupt jemals zur Zigarette gegriffen haben: Versuche, mit dem Nikotin aufzuhören, scheitern allzu oft. Dr. Michael Barczok Bartschok beschreibt als Lungenfacharzt in der Lebenshilfe nicht nur, warum jeder Raucher besser gestern als heute seine letzte Zigarette wegschmeißen sollte. Gemeinsam mit seiner Frau, der Atemtherapeutin Susanne Barczok, gibt er auch praktische T
Antriebslosigkeit und depressive Verstimmung: Wie die Medizin der Hl. Hildegard neuen Schwung geben kann
10mo ago · 1:07:18
Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering Kennen Sie das Gefühl, wenn die Tage grau scheinen, die Motivation fehlt und die Lebensfreude irgendwo auf der Strecke geblieben ist? In unserer schnelllebigen Zeit leiden immer mehr Menschen unter Antriebslosigkeit und depressiven Verstimmungen. Die Suche nach sanften, ganzheitlichen Wegen aus dieser emotionalen Sackgasse ist aktueller denn je. Mit dem Heilpraktiker Joseph Carl Schneider aus Germering bei München schauen wir in der Lebenshilfe um 10 Uhr, wie die Medizin der Hl. Hildegard wieder neuen Schwung geben kann
Gesunde Ernährung - Sinn und Unsinn von Vitamintabletten
10mo ago · 1:05:24
Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg http://www.ammerschlaeger-duerr.de/ Dr. Siegfried Schlett Ärztliched Naturheilkundezentrum Aschaffenburg Dr. med. Ammerschläger/Dr. med. Dürr/Dr. med. Schlett Weißenburger Straße 44 63739 Aschaffenburg Telefon 06021-226 14 od. 06021-36 28 57 Buchempfehlung: Die 100 wichtigsten Lebensmittel: Gesundheit aus der Apotheke der Natur von Siegfried Schlett Verlag Zabert Sandmann, das Buch ist antiquarisch erhältlich Die richtige Ernährung kann vor vielen Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes oder Rheuma schützen. Ob Obst